# Здоровый образ жизни

читать 3 мин.
0 21

Ученые пришли к выводу, что нервные клетки не только восстанавливаются, но этим процессом можно также управлять. Нейроны в организме человека относятся к тканям, которые не участвуют в процессе деления, но процесс нейрогенеза длится в течение всей человеческой жизни. За первый год жизни ребенка погибает половина нейронов, но ежедневно образуется до 700 новых клеток. Влиять на процесс нейрогенеза можно при помощи здорового сна, снижения калорийности рациона, занятий спортом и активного обучения.

Прочитать полностью